Je wilt je lichaam beter begrijpen, maar…

je bent vergeten hoe je moet luisteren naar je lijf.

….met alle drukte in je leven. Drukte van je gezin, je werk, je vrienden/vriendinnen, je sport, je hobbies… en verhip, die langdurige pijn gaat ook maar niet weg. Je lichaam én geest schreeuwen ondertussen. Je pijn beperkt je, als je eerlijk bent, steeds meer in je dagelijkse leven…. 
DUS:

TIJD OM JE LICHAAM WEER TE LEREN LEZEN! 

Voordelen workshop 'lees je lichaam'

Leer de signalen van je lichaam en je langdurige klachten op te pikken

Krijg concrete tips hoe je je lichaam kunt leren begrijpen

Ervaar hoe je patronen kunt herkennen

Licht aan het einde van de pijntunnel

Het zal niet je eerste poging zijn om van je pijn af te komen...

Want je hebt al zolang pijn...

Je hebt al zóveel geprobeerd om van je pijn af te komen, maar eigenlijk heeft helemaal niets je tot nu toe écht geholpen. Je merkt dat je steeds verder beperkt wordt in de dingen die je wilt doen (én moet doen). Je zegt steeds vaker afspraken af, het sporten en spelen met de kinderen wordt lastiger en bij alles gaat de ‘swung’ er een beetje af. Je drukke, leuke leven gaat bergafwaarts en dat is, netjes gezegd, niet tof!

Er is geen duidelijke oorzaak voor je pijn te vinden, de één zegt dit en de ander zegt dat. En áls ze ‘iets’ hebben gevonden, dan klopt het niet met de hoeveelheid pijn en/of beperkingen die je ondervindt. Je hebt meer pijn en beperkingen dan wat ‘normaal’ is bij wat ze hebben gevonden.

Je bent er zo langzamerhand helemaal klaar mee! Je wilt niet nóg meer beperkt worden in je doen en laten, want… hoe ziet je toekomst er dan uit?

Moedeloos word je ervan! Er moet toch íets zijn wat je kan helpen? 
Kon je nog maar gewoon lekker alles doen zoals een paar maanden of zelfs jaren geleden…

Wat anderen zeggen...

Review en Blog Marja | Vitalinkra

 “Leonoor is een fijne en relaxte coach. Ze geeft je de mogelijkheid om op een andere manier naar je klachten en terugkerende patronen te kijken. Het traject heeft mij verhelderende inzichten gegeven en voldoende tools om hiermee aan de slag te gaan en aan de slag te blijven.” – Marja

Weer in de spiraal omhoog! | Vitalinkra

“De live sessies vond ik erg waardevol. Daar ging ik heel makkelijk de diepte in, door het vertrouwen wat je mij gaf. Ik merkte dat mijn rugpijn wel afnam, maar ik was er nog niet helemaal. De Resetdag daarna was erg intensief, maar ook erg verhelderend. Bedankt voor je luisterend oor, je hartverwarmende aanwezigheid en vertrouwen in mij!” – Jolanda

Leonoor omdenkend lachend op de stoel

“Ik wil dat de héle wereld weet dat je zelf véél meer kunt doen aan je fysieke en mentaal/emotionele klachten dan je tot nu toe gedacht en ervaren hebt.” 

– Leonoor Visker-

en nu dan Even hardop denken en dromen...

Wat is er mogelijk als...

√ je begrijpt in welke fase van langdurige / chronische pijn jij zit
… en wat je kunt doen om een stap vooruit te maken?

√ je je lichaam kunt lezen
… en daarop kan reageren met de beste acties voor jóu?

√ je weet dat je zélf veel invloed kunt uitoefenen op je pijn
… en je bent je bewust waardoor je meer en minder pijn krijgt?

√ je iemand kent die je daarbij kan helpen
… watvoor verschil zou dat allemaal maken voor nú én naar de toekomst?

Yes!

Wat mag je verwachten van 'Lees je lichaam'?

Wat?
Workshop “Lees je Lichaam” waarin aan bod komt:
– Wat is langdurige / chronische pijn en wat is de oorzaak?
– Fasen van langdurige / chronische pijn: In welke fase zit jij?
– Hoe kan je signalen op pikken van je lichaam? 
– Wat kan jij zélf doen?

Voor wie?
Voor vrouwen met ambitie met langdurige / chronische klachten die zich daardoor niet willen laten beperken. 

Wanneer en waar?
Maandag 20 december online van 20.00 uur tot ca. 21.30 uur via Zoom. 
(Zodra de mogelijkheid weer aanwezig is, organiseer ik ook de fysieke workshops weer in Assen.)

Wat zijn de kosten?
Gratis

Wat mag je meenemen?
Een notitieblok en een pen. 

Tot wanneer kan je je aanmelden?
De zondag vóór de workshopdag is de laatste mogelijkheid om je aan te melden.  

Q & A workshop 'Lees je lichaam'

Waar wordt de workshop  ‘Lees je lichaam’ gegeven?
De workshop wordt zowel online als fysiek gegeven. De fysieke workshops zijn in Assen. Bij de data wordt duidelijk aangegeven of de workshop online of fysiek gevolgd kunnen worden.

Wat zijn de kosten?
Aan deze workshop zijn geen kosten verbonden, wel oprechte interesse en ik raad je aan om de workshop actief mee te doen om er zoveel mogelijk uit te halen voor jezelf.

Mogen er ook mannen deelnemen?
Alléén mannen met ambitie én langdurige / chronische klachten die zich daar óók door niet willen laten beperken.

Zit ik ergens aan vast?
Nee, de workshop is vrijblijvend, maar je blijft wel vast zitten aan je langdurige / chronische klachten als je geen actie onderneemt 😉

Wat moet ik doen als ik onverhoopt tóch niet kan komen?
Laat me dat zo spoedig als mogelijk weten via een mailtje naar hallo@vitalinkra.nl . Daarnaast mag je ook iemand anders in jóuw plaats laten komen. Laat me dat dan ook via de mail even weten.

Wat kan ik doen als ik niet op deze data kan en ik wil wél meer informatie wil?
Stuur me dan een mailtje op hallo@vitalinkra.nl dan maken we een afspraak waarin ik je meer informatie kan geven.

Ik ben niet ambitieus, maar ik heb wel chronische klachten waar ik hé-le-maal klaar mee ben en nu klaar ben voor actie, mag ik me dan ook opgeven?
Ja, zeker! Ook dán ben je welkom!

Ik weet niet zeker of dit voor mij is.
Als je twijfelt, dan kan je altijd een mailtje sturen (hallo@vitalinkra.nl) dan denk ik met je mee.

Dus…
Voel je je energie stromen? Ben je nieuwsgierig? Klik op de button en meld je aan!

√  Zet de eerste stap naar een leven met minder óf zonder rugpijn

√ Ervaar hoe je lichaam super goed aangeeft wat je nodig hebt

√  Leer dat je de regie weer kunt krijgen over je eigen lichaam

√  Zie licht aan het einde van de pijntunnel

Heb je fysieke of mentaal emotionele klachten?

Ik deel graag mijn visie met je!

Contact Leonoor van Vitalinkra