Blog

Gezondheid bestaat uit vele facetten en vele facetten zijn dus ook van invloed op onze gezondheid. Maar kennis is niet alles... ik was uit balans... In deze blog ga ik je niet vertellen wat ‘de waarheid’ is. Besef je in ieder geval dat voeding heel veel invloed op je heeft,...

Als je al veel te lang last hebt van je rug, je wordt van het kastje naar de muur gestuurd en niets helpt echt? Dan daalt je vertrouwen om pijnvrij te worden naar -10. Twee tips om weer meer vertrouwen in jezelf en je lichaam te krijgen vind je hier!

Balans is het toverwoord en geldt voor álles. En het lastige voor veel mensen is dat het begint bij zichzelf. Weet jij waar je kunt beginnen? In dit artikel geef ik je 3 tips waar je mee kunt beginnen.

TMS, DPS en SOLK…. dat klinkt wel klinisch en ernstig, toch? Ik kan me voorstellen dat je klaar bent met alle stempels die je misschien al gekregen hebt en wellicht niet klopten. Graag vertel ik je hier meer over TMS, DPS en SOLK en misschien herken je jezelf er wel...

Wat trek jij je aan van anderen en wat doet dat met je? Geeft het meer spanning en zelfs (meer) pijn in je lijf? Wat kan je doen om meer 'schijt aan' te krijgen en wat heeft een roofvogel hiermee te maken? Je leest het in deze blog.

Je vervelende emoties worden door je hersenen bestempeld als gevaar. Ze reageren op je vervelende emoties door je af te leiden. Ze stoppen je emoties razend snel in de emotie-emmer en leiden je af met bijvoorbeeld pijn. Fysieke pijn, zodat je je emotionele pijn niet voelt....