Leefstijl

In de blogs over leefstijl lees je bijvoorbeeld over ochtendroutines en krijg je tips en advies om met kleine of grote stappen je leefstijl aan te passen.

Voed of vul je jezelf?

Ik was uit balans…

Gezondheid bestaat uit vele facetten en vele facetten zijn dus ook van invloed op onze gezondheid. Maar kennis is niet alles… ik was uit balans… In deze blog ga ik je niet vertellen wat ‘de waarheid’ is. Besef je in ieder geval dat voeding heel veel invloed op je heeft, zowel fysiek als mentaal, op je algehele gezondheid en vitaliteit. Dáárover vertel ik je…

Ik was uit balans… Meer lezen »